Warsztaty

21 08 . 2019
22 08 . 2019

Najniższa cena na stronie WWW

15°C
  1. Strona główna
  2. Aktualności
10 lutego 2019


 

Pobyt w terminie 22-28.03.2019

 
Wyjątkowa okazja na poprawę swojej formy, zdrowia i samopoczucia! Tygodniowy obóz z Markiem Purczyńskim - fizjoterapeutą, zajmującym się chiropraktyką, terapią wisceralną i treningiem zdrowotnym. 
Marek jest autorem popularnego videobloga na Youtube, którego treści obejrzało juz ponad 7 milionów widzów. 
 
Spędź tydzień, pracując ze swoimi dysfunkcjami. Naucz się prawidłowego sposobu ruchu i koryguj swoją sylwetkę! Ten czas pozwoli Ci pełniej poznać mechanizmy rządzące Twoim zdrowiem. Dzięki wiedzy tu zdobytej, będziesz w stanie odwrócić wiele procesów, które negatywnie wpływają na samopoczucie i generują ból. Dodatkowo oprócz zajęć fizycznych czeka Cię codzienna praca z terapeutami manualnymi oraz odnowa biologiczna. 
 
Cena obozu:
3100pln za osobę (6 nocy)  za 1 osobę w pokoju dwuosobowym
3940pln za osobę (6 nocy)  w pokoju jednoosobowym
pakiet zawiera: noclegi, śniadania i kolacje w formie bufetu, serwowany lunch, 1 zabieg terapii manulanej dziennie,  3 zajęcia ruchowe o charakterze  zdrowotno - rekreacyjno - sportowym, korzystanie z centrum wodno – termalnego
 
Dzień pierwszy (organizacyjny) 22.03:
- przybycie uczestników, powitanie, omówienie programu i spraw organizacyjnych
- diagnoza każdego pacjenta
- sesja terapii manualnej
- obiad, kolacja
- zajęcia relaksacyjne
 
Standardowy rozkład zajęć w kolejnych dniach 23-28.03:
- 7.15  Poranna forma rozruchu (podstawy yogi, jogging, podstawy lekkiej atletyki, elementy sztuk walki)
- 8.00 Śniadanie
- 11.00 Ćwiczenia terapeutyczne
- 14.00 Lunch
Popołudniowy odpoczynek
- 16.15  Indywidualna praca z terapeutą manualnym, odnowa biologiczna (basenie, sauna, jacuzzi)
- 19.00  Kolacja
- 20.30  Zajęcia Wieczorne ( mobility, podstawowe elementy yogi, trening oddechu, relaksacja, budowanie świadomości ciała i ruchu)
- 21.30  Czas wolny
 
Rezerwacja miejsc pod numerem: 94 711 36 50/52 lub drogą mailową na adres: rezerwacja@havethotel.pl

 

NEWSLETTER

Jeśli chcesz zyskać dostęp
do najlepszych ofert
i promocji HAVET Hotel
zapisz się do naszego
newslettera!

<p>NEWSLETTER</p>
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij