Zapraszamy Cię w wyjątkowe miejsce na szczególny pobyt.
Miejsce, w którym skupisz się wyłącznie na sobie. Towarzyszyć Ci będą szum fal, delikatny powiew morskiej bryzy i ostatnie promienie wakacyjnego słońca.
Dowiesz się jak ważna jest samoopieka, poznasz sposoby na regulowanie stresu i emocji.
Nauczysz się jak ograniczyć bodźce płynące ze świata cyfrowego.
Pobyt 5 noclegowy w terminie 25-30.09
• Noclegi w wybranych pokojach jedno- lub dwuosobowych
• Pobyt i warsztaty w małej grupie
• Śniadania (08:00) i obiadokolacje (17:00) podawane w formie bufetu
• Poranne zajęcia na plaży i w pięknym sosnowym lesie (codziennie 07:30)
• Zajęcia pilates i muzykoterapii (codziennie o 12:00, 2 zajęcia pilates/2 muzykoterapie)
• Warsztaty edukacyjne z Joanną Ibisz (5 wyjątkowych wykładów w formie warsztatów)
• Kreatywne warsztaty praktyczne
• Zajęcia z instruktorem oddechu Soma Breaths (codziennie o 19:00, wyjątkowe przygotowanie do efektywnego snu)
• Dostęp do centrum wodno – termalnego + seans saunowania (25.09 o 21:30)
• Pobyt w małej grupie (max 20 osób)
• Wszystkie aktywności są dobrowolne , poprosimy Cię jedynie o odstawienie telefonu.
Zatroszcz się o siebie, odzyskaj czas i równowagę. Naucz się redukować stres i odpoczywać efektywnie.
